Albert Díaz

Redactor “ÈXIT21 un punt de reflexió i expressivitat cap al món exterior en el qual puc manifestar o expressar situacions de la meva vida particular, social… I que puc compartir amb els meus companys i amb el món en el qual vivim. Servirà per fer visibles les coses que ens passen, personals i socials, i també mostrar la integració de les persones amb discapacitat”.

Si yo lograra…

Si yo lograra saber quién soy. No buscaría en los demás lo que falta en mí, pero sí que cuidaría de mí sin ser consciente de mí vivir. Yo no miraría de huir delante de mí si en el espejo lograra sobrevivir. Si yo lograra ser feliz no tendría que depender de otra persona para…

Seguir llegint

L’error causa estrès

En aquest escrit volia exposar un fet que cada dia tenim més a mà: el poder equivocar-nos. Vivim en una societat en què l’error gairebé no es contempla. Sempre estem buscant la perfecció o almenys això es procura fer. M’atreviria a dir també que el poder equivocar-se és de savis perquè dels errors s’aprèn. Equivocar…

Seguir llegint

Un mal amic

Ell va i ve fent la guitza enutja quan vol i no marxa mai.  Apareix quan menys ho esperes. Irrita, triga molt a fugir I esgota la paciència. S’alimenta de la inseguretat, devorant la consciència i l’autoestima per aconseguir fer-se fort i així acabar amb tu. L’estrès és un mal amic de companyia.

Seguir llegint

Comunicació empàtica

La comunicació és un factor de la nostra vida més important del que creiem. Molts cops ens comuniquem duna forma poc empàtica, poc sensible i poc accessible perquè ens puguem fer entendre amb l’altra persona. Degut això crec que hem d’aprendre a empatitzar més per fer-nos comprendre com nosaltres volem. Per poder aconseguir aquest objectiu…

Seguir llegint

Reforçant la seguretat

Tenim la tendència a buscar sempre l’aprovació dels altres per reafirmar els nostres actes. El parer de tercers té més importància que la nostra opinió. Crec que això no ens ajuda i, per això, hem d’aprendre a ser nosaltres mateixos i tenir confiança en el que fem. Complaure’ns a nosaltres No és sa buscar la…

Seguir llegint

Ser un mateix

M’agradaria parlar de la presa de decisions que fem diàriament, perquè no m’agrada que siguin dirigides, aconsellades o condicionades per d’altres persones. Sempre està bé escoltar els altres per veure punts de vista diferents, però és molt més important crear-ne de propis per adquirir més força, confiança i autoestima. Si argumento això és perquè crec…

Seguir llegint